ホルモンバランスが崩れた?!あごの周りのニキビ!

夏を楽しんでいたんですけど、ちょっと不摂生になっちゃっていた部分もあったんです。
ビアホールとかにも結構頻繁に行っていたので、暴飲暴食とまではいきませんけどビールしか飲まないとか、そのまま寝不足で次の日の仕事に行ったりとか。

体にはあまり良くないって分かっているんですけど、その場が楽しいのでついつい飲み過ぎてしまうんですよね。
だからなのか、あごの周りにニキビが出来てきたんですよ。
さすがに私もちょっとびっくりしました。

久しぶりのニキビ

ニキビそのものがかなり久しぶりだったので、ショックでしたけどホルモンバランスが崩れているのかなって気もしましたね。
生理がちょっと不安定だったし、それまでは私はどちらかと言えば軽い方だったのにこの前は重かったんです。

だから暴飲暴食とか遊びのツケでホルモンバランスが崩れているのかもしれないですね。ストレスはしっかりと発散しているつもりなんですけど、睡眠時間とかどうしても短くなってしまっていましたからね。
楽しいって気持ちと共に、お肌にも負担をかけてしまっていたんだなって実感させられました。それにしてもあご周りって目立ちますね。
一つだけなんですけど、なんだかやたら目立つような気がするんですよ。

それで私としてもどうしようって気持ちになってしまったんですけど、とりあえず会社にはマスク着用で行ってます。
花粉症の次期とかであればマスク姿でも全然違和感はないんですけど、さすがにこの季節にマスク着用している人ってあまりいないですからね。

マスクで誤魔化す

かえって目立ってしまいましたけど、ニキビを晒すよりは良いですよね。
学生とかがニキビ姿を晒すのは可愛げがあって良いと思うんですけど、アラサーの私だとただのだらしない人みたいに思われちゃいますからね。
このニキビが回復するまではお酒は控えようと思っています。

夏って事で気が大きくなって財布も悲鳴を上げていたので、クールダウンですね。
それにしてもこの歳のニキビって結構厄介ですね。
ニキビはどの年齢でも厄介なものなのかもしれないですけど、この歳になるともしかしたらニキビ跡になってしまうんじゃないかって恐怖があるし、そこからシミとかになってしまうかもしれないって思ったらかなり丁重に扱わないといけないじゃないですか。

高校生くらいの頃なんてうっかりニキビを潰しちゃった事もありましたけど、若さのおかげか今は跡さえないですしね。
でも今の私の年齢でニキビを潰してしまったら、取り返しのつかない事になっちゃうかもしれないですから、そうならないよう自分でも気を付けるようにしています。
潰してから後悔しても遅いし、これから一生そのニキビ跡と付き合って行かないといけないお年頃なんですしね。